সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
3 1 / 2- বা 4-কোয়ার্ট ধীর কুকারে টার্কি, সবুজ মটরশুটি, কর্ন, পেঁয়াজ, গাজর, সেলারি এবং থাইম মিশ্রিত করুন। একটি ছোট পাত্রে গ্রেভি এবং টেপিওকা একত্রিত করুন। গ্রেভির মিশ্রণ কুকারে মিশ্রণের উপরে ;ালা; একত্রিত করতে আলোড়ন।
-
কম তাপের সেটিংটি 4 থেকে 5 ঘন্টা বা উচ্চ-তাপের সেটিংটিতে 2 থেকে 2 1/2 ঘন্টা Coverেকে রাখুন এবং রান্না করুন।
-
পরিবেশন করতে ডিনার প্লেটে উষ্ণ বিস্কুট রাখুন। বিস্কুটের উপর চামচ টার্কির মিশ্রণ।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 514 ক্যালোরি, (13 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 3 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 7 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 122 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 764 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 45 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 3 গ্রাম ফাইবার, 6 গ্রাম চিনি, 27 গ্রাম প্রোটিন।
