সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি বড় কলসীতে চারটি স্প্রিংস তাজা ageষি এবং 1 কাপ আইস কিউব একত্রিত করুন। Ageষি ক্ষত এবং সুগন্ধি না হওয়া পর্যন্ত গলগল করুন এবং নাড়ুন। একটি বোতল ফলের সাদা ওয়াইন, 2 কাপ আনারস রস, এবং 1/4 কাপ কমলা লিকার যুক্ত করুন; আলোড়ন. একটি অর্ধ ও কাটা কমলা, 2 কাপ তাজা আনারস কিউব এবং 1 কাপ ব্লুবেরি যুক্ত করুন। কমপক্ষে 1 ঘন্টা বা 8 পর্যন্ত শীতল করুন অতিরিক্ত ageষির সাথে পরিবেশন করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 167 ক্যালরি, (0 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 2 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 22 গ্রাম শর্করা, 1 গ্রাম ফাইবার, 13 গ্রাম চিনি, 1 গ্রাম প্রোটিন।
