সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি বড় স্কাইলেটে পেঁয়াজ, মিষ্টি মরিচ, গাজর, সেলারি এবং রসুন গরম তেলে স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন। তাজা বা আনরেইন্ডেড টিনজাতীয় টমেটো, টমেটো পেস্ট, শুকনো গুল্ম (যদি ব্যবহার করা হয়), চিনি, জল, লবণ এবং মরিচ নাড়ুন। ফুটন্ত আনুন; তাপ কমাও. 30 মিনিট Coverাকনা দিয়ে সিদ্ধ করুন। যদি প্রয়োজন হয়, 10 থেকে 15 মিনিটের বেশি বা কাঙ্ক্ষিত ধারাবাহিকতায় উদ্ঘাটিত করতে হবে এবং সিদ্ধ করুন; মাঝে মাঝে আলোড়ন. তাজা তাজা গুলিতে নাড়তে না পারলে ব্যবহার করুন।
-
এদিকে, স্প্যাগেটি 10 থেকে 12 মিনিট বা স্নিগ্ধ হওয়া অবধি রান্না করুন তবে এখনও দৃ firm়। ভাল করে ড্রেন করুন। সস দিয়ে পরিবেশন করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 247 ক্যালোরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 309 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 40 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 4 গ্রাম ফাইবার, 7 গ্রাম প্রোটিন)।
