সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
শীতল তরমুজ এবং ক্যান্টালুপকে 4 টি মিষ্টি খাবারের মধ্যে ভাগ করুন। দ্রবীভূত হওয়া পর্যন্ত ভিনেগারে চিনি নাড়ুন। প্রতিটি পরিবেশনকারী উপর ভিনেগার মিশ্রণ কিছু বৃষ্টি। কাঙ্ক্ষিত তাজা গোলমরিচ দিয়ে ছিটিয়ে দিন। 4 সাইড-ডিশ পরিবেশন করে।
পরামর্শ
ফল কাটা; coverেকে রাখুন এবং একত্রিত হওয়ার 12 ঘন্টা আগে চিল করুন।
পরামর্শ
কিউবসের পরিবর্তে তরমুজের ফিতা ব্যবহার করতে, একটি উদ্ভিজ্জ খোসার সাথে স্লাইস ক্যান্টালাপ বা হানিডিউ।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 73 ক্যালরি, (0 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 11 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 17 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 1 গ্রাম প্রোটিন)।
