সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্যাকেজ নির্দেশ অনুযায়ী নুডলস রান্না করা; ড্রেন। Coverেকে রাখুন এবং গরম রাখুন। টুকরো টুকরো টুকরো লেবুর খোসা এবং লেবু থেকে রস গ্রাস; একপাশে সেট করা।
-
এদিকে, মাঝারি সসপ্যানে আলফ্রেডো সস, লেবুর রস এবং ক্যাপারগুলি একত্রিত করুন। উত্তাপ মাধ্যমে।
-
সস টুনা এবং নুডলস যোগ করুন; একত্রিত করতে আলতোভাবে আলোড়ন। উত্তপ্ত হয়ে না যাওয়া পর্যন্ত উত্তাপে ফিরে যান। লেবুর খোসা এবং পছন্দসই, কালো মরিচ এবং / বা শাইভস সহ শীর্ষ
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 655 ক্যালোরি, (11 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 154 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 1384 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 78 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 4 গ্রাম ফাইবার, 7 গ্রাম চিনি, 41 গ্রাম প্রোটিন।![লেবু-ক্যাপার টুনা এবং আলফ্রেডো সহ নুডলস | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান লেবু-ক্যাপার টুনা এবং আলফ্রেডো সহ নুডলস | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান](https://img.nangarden.com/img/recipe/181/lemon-caper-tuna-noodles-with-alfredo.jpg)