এটি আমাদের সেরাটি হয়ে গেছে - আপনি সপ্তাহের জন্য কী তৈরি করতে চলেছেন তা পরিকল্পনা করে, আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু নিয়ে একটি মুদি তালিকা লিখুন, দোকানে চালনা করুন, তারপরে আপনার ব্যাগটি খোলার জন্য উপলব্ধি করুন যে সাবধানতার সাথে লিখিত তালিকাটি এখনও রয়েছে আপনার রান্নাঘরের কাউন্টারে শুয়ে আছেন। আপনি যদি এটিকে পুনরুদ্ধার করতে এবং আবার স্টোরটিতে অন্য একটি ট্রিপ না করতে ফিরে না যেতে চান তবে সেই মুহুর্তে আপনার একমাত্র বিকল্প হ'ল এটি wing
ভাগ্যক্রমে, আপনি এমন একটি কৌশল অনুসরণ করতে পারেন যখন আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি সেই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টিকে (হাতে লেখা বা আপনার ফোনে) পিছনে রেখে গেছেন। জার্নাল অফ কনজিউমার সাইকোলজির একটি সমীক্ষা অনুসারে, বিশেষত আপনি যদি এমন আইটেম কিনে থাকেন যা সাধারণত আপনার তালিকায় থাকে না, আইসেলগুলি ঘুরে বেড়ানো আপনাকে কী কী ধরতে হবে তা মনে রাখতে সহায়তা করতে পারে।
গবেষকরা এটি কয়েকটি ভিন্ন উপায়ে পরীক্ষা করেছেন। একটি পরীক্ষায়, তারা অংশগ্রহণকারীদের 10 থেকে 20 টি পণ্য ক্রয় করার তালিকা দেয় gave অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে অর্ধেককে কলা এবং ব্রোকলির মতো পরিচিত আইটেমগুলির সাথে তালিকা দেওয়া হয়েছিল, এবং অন্যান্য অর্ধেককে নারকেল এবং ডুমুরের মতো কম সাধারণ আইটেমগুলির একটি তালিকা দেওয়া হয়েছিল।
একটি নতুন সমীক্ষা অনুসারে, ডলার স্টোর প্রযোজনা মুদি দোকানগুলির মতোই দুর্দান্ত
তারপরে, অংশগ্রহণকারীদের একটি অনলাইন মুদি দোকানে পণ্যগুলি খুঁজতে বলা হয়েছিল। একদলকে বলা হয়েছিল যে তারা কেবলমাত্র অনলাইন স্টোর ব্রাউজ করে পণ্যগুলি খুঁজে পেতে পারে, একদলকে বলা হয়েছিল যে তারা কেবল অনুসন্ধান বার ব্যবহার করতে পারে, এবং শেষ গোষ্ঠীকে বলা হয়েছিল যে তারা চাইলে পণ্যগুলি সন্ধান করতে পারে। সামগ্রিকভাবে, অংশগ্রহণকারীরা সাধারণ জিনিসগুলি কেনার জন্য মনে রাখার আরও ভাল কাজ করেছিলেন did তবে গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে কম অংশগ্রহণকারী কম-সাধারণ আইটেমগুলি স্মরণ করতে সক্ষম হয়েছিল যখন তাদের কেবল অনুসন্ধান ফাংশনটি ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়েছিল এবং লোকেরা মনে করতে পারে যে তারা ব্রাউজ করতে পারলে নারকেলের মতো অস্বাভাবিক জিনিস কেনার কথা ছিল remember অনলাইন স্টোর
মুদি দোকানগুলিতে আপনি কেন অনেক কম প্লাস্টিক দেখতে পাবেন তা এখানে
তারা ভোক্তাদের তাদের কেনাকাটার অভ্যাস সম্পর্কেও জরিপ করেছিল এবং কোন সত্যিকারের মুদি দোকানে তাদের স্মৃতি জাগাতে সবচেয়ে ভাল কী সাহায্য করেছিল। গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে অংশগ্রহনকারীরা সাধারণত যে আইটেমগুলি কিনে না সেগুলি কেনার সময় তারা স্টোরের বেশিরভাগ আইলগুলি দিয়ে গেলে তাদের কী প্রয়োজন তা মনে করার সম্ভাবনা বেশি ছিল। তবে, অংশগ্রহণকারীরাও প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিলেন যে তারা স্টোরটি না ঘুরে সাধারণ জিনিসগুলি মনে রাখার বেশি সম্ভাবনা রয়েছে।
7, 000 পরিবার ভোট দিয়েছে এবং এটি আমেরিকার প্রিয় মুদি দোকান
মূলত, মুদি দোকানে প্রতিবার আপনি যদি একটি ব্যাগ আপেল কিনে থাকেন তবে সম্ভবত সেগুলি ধরতে আপনার মনে রাখতে কোনও তালিকার প্রয়োজন হবে না। তবে আপনার ভুলে যাওয়া তালিকায় যদি আপনার বেশ কয়েকটি আইটেম থাকে যা আপনি খুব ঘন ঘন কেনেন না, কিছুটা ঘুরে বেড়ানো আপনার স্মৃতি জাগাতে সহায়তা করতে পারে। ধারণাটি হ'ল আপনি যখন আইলগুলি ঘুরে বেড়াচ্ছেন, আপনার প্রয়োজনীয় আইটেমটি দেখতে পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি বা এর অনুরূপ কিছু (কেবল পনির বিভাগে প্রবেশ করা আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য যথেষ্ট হতে পারে যে আপনি পারমেশনের বাইরে রয়েছেন), এবং এটি আনবে আপনার যে অস্বাভাবিক আইটেমটি প্রয়োজন তা স্মরণ করুন।
সুতরাং আমরা সকলেই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব মুদি দোকানে andোকা এবং যেতে চাই, আপনি যদি নিজের তালিকাটি ভুলে যান তবে আপনার সময় নেওয়া উপযুক্ত হবে। অতিরিক্ত ব্রাউজিংয়ের সামান্য বিপরীতে আপনাকে এমন কয়েকটি জিনিস মনে করিয়ে দেওয়া যেতে পারে যা আপনি দোকানে বেড়াতে যাওয়ার সময় সাধারণত তুলনা করেন না (কোনও প্রতিশ্রুতি নেই যে আপনি কয়েকটি অন্যান্য খাবার শেষ করবেন না ' পুনরায় তৃষ্ণা, যদিও)।
