বাড়ি প্রণালী ফল-আখরোট বার | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

ফল-আখরোট বার | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • উত্তপ্ত ওভেন থেকে 350 ডিগ্রি এফ ওভেনে 9x9x2 ইঞ্চি বেকিং প্যানে মাখন বা মার্জারিন দ্রবীভূত করুন (প্রায় 6 মিনিট)। চুলা থেকে সরান। গলিত মাখন বা মার্জারিনে ওট এবং ব্রাউন সুগার নাড়ুন; চামচ পিছনে ব্যবহার করে প্যানের নীচে দৃ onto়ভাবে এবং সমানভাবে মিশ্রণটি টিপুন।

  • 12 মিনিট বা প্রান্তের চারপাশে হালকা বাদামী হওয়া পর্যন্ত বেক করুন।

  • এদিকে পিটানো ডিম, ভুট্টা সিরাপ, খেজুর, এপ্রিকট, আখরোট এবং দারুচিনি একসাথে একটি বড় পাত্রে নাড়তে থাকুন ring আংশিক বেকড ক্রাস্টের উপর সমানভাবে চামচ করুন। 15 থেকে 20 মিনিট বা কেন্দ্রটি উপস্থিত না হওয়া পর্যন্ত বেক করুন। একটি তারের র্যাক প্যানে পুরোপুরি শীতল; বারে কাটা

পরামর্শ

প্যানটি Coverেকে ফ্রিজে 3 দিন অবধি স্টোর করুন।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশন: 119 ক্যালরি, (2 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 28 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 38 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 17 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 2 গ্রাম প্রোটিন)।
ফল-আখরোট বার | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান