সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি ব্লেন্ডার পাত্রে স্ট্রবেরি রাখুন; আচ্ছাদন এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ। বাটিতে পছন্দসই ফল রাখুন; আলতো করে একসাথে টস শঙ্কু মধ্যে চামচ ফল। স্ট্রবেরি পিউরি দিয়ে ঝরঝরে বৃষ্টি। চাইলে নারকেল দিয়ে উপরে। 6 টি শঙ্কু তৈরি করে।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 105 ক্যালরি, (0 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 25 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 24 গ্রাম শর্করা, 2 গ্রাম ফাইবার, 1 গ্রাম প্রোটিন)।
