সুচিপত্র:
বেসিক লক্ষ্যগুলি সেট করুন
- উইকএন্ডের আগে কাজ শুরু করুন।
- মুদি দোকানে ভ্রমণের সংখ্যাটি কেটে (এক সপ্তাহে চারটি কিছুটা বেশি ছিল)।
- সময়সীমা এগিয়ে থাকুন।
- জিনিস হারাতে এবং এগুলি সন্ধান করার জন্য সময় নষ্ট করা এড়াতে ডি-ক্লটার
রুটিন পরিবর্তন করুন
প্রতিদিন দুটি রুটিন কাজ বা কাজগুলি নির্ধারণ করুন। দিনের প্রায় 60 শতাংশ পরিকল্পনা করুন এবং বাকী স্বতঃস্ফূর্ত কাজের জন্য রেখে দিন।
জাগলিং বন্ধ করুন
অনেক মহিলার পক্ষে সত্য এমন কিছু: আমাদের করার মতো উপায়ও রয়েছে। আমাদের মন একসাথে মাত্র সাতটি জিনিস ধরে রাখতে পারে। কাজগুলির একটি তালিকা লিখুন এবং আপনার পরিকল্পনাকারীকে একই জায়গায় রাখুন যাতে আপনাকে কোনও খামের পিছনে বা চেক রেজিস্ট্রার ব্যবহার না করতে হয়।
সামনে দেখো
আপনার সময়সূচী ট্র্যাক রাখতে পরবর্তী ঘন্টাটির অপেক্ষায় প্রতি ঘন্টা শেষ পাঁচ মিনিট ব্যয় করুন। সামনের দিকে তাকানো আপনার প্রতিদিনের কাজগুলিও কাঠামোগত করতে সহায়তা করে। সব মুদি ভ্রমণে? ভুলে যাওয়া আইটেমগুলির জন্য ছুটে যাওয়ার পরিবর্তে, আপনার পরিবারকে তাদের পছন্দের খাবারের জন্য জরিপ করুন, তারপরে মেনুগুলির আশেপাশে কেনাকাটা করার পরিকল্পনা করুন।
