বাড়ি প্রণালী সহজ গরুর মাংসের স্ট্রোগোনফ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সহজ গরুর মাংসের স্ট্রোগোনফ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • 3-1 / 2- বা 4-কোয়ার্ট ধীর কুকারে গরুর মাংস, স্যুপ এবং পেঁয়াজ একসাথে নাড়ুন।

  • Toেকে রাখুন এবং 8 থেকে 10 ঘন্টা কম তাপের সেটিং বা 4 থেকে 5 ঘন্টা উচ্চ-তাপের সেটিংয়ে রান্না করুন। ডুবতে নাড়ুন। গরম রান্না করা নুডলসের উপর পরিবেশন করুন। 6 পরিবেশন করা হয়।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশন: 450 ক্যালোরি, (7 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 4 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 131 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 1155 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 33 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 2 গ্রাম চিনি, 42 গ্রাম প্রোটিন।
সহজ গরুর মাংসের স্ট্রোগোনফ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান