বাড়ি প্রণালী টুকরো টুকরো টুকরো পীচ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

টুকরো টুকরো টুকরো পীচ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • একটি মাঝারি স্কিললেট তাপ রস বা ফুটন্ত থেকে সিডার; পীচ অর্ধেক যোগ করুন Coverেকে এবং তাড়াতাড়ি তাজা পীচ অর্ধেক 5 থেকে 6 মিনিট বা স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত একবারে ঘুরিয়ে দেওয়া। (যদি টিনজাত পীচ ব্যবহার করা হয় তবে 3 থেকে 4 মিনিট বা উত্তপ্ত হওয়া অবধি রান্না করুন each) প্রতিটি মিষ্টি খাবারের মধ্যে একটি ফল অর্ধেক রাখুন। ফলের চারপাশে গুঁড়ি গুঁজে রস।

  • এদিকে, একটি ছোট স্কাইলেট মধ্যে মার্জারিন গলে। চূর্ণ ওয়েফার এবং বাদাম মধ্যে নাড়ুন। বাদাম হালকা টোস্ট না হওয়া পর্যন্ত মাঝারি-আঁচে আঁচে নাড়তে থাকুন। ফলের উপরে ছিটিয়ে দিন। 4 পরিবেশন করা হয়।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশিত: 95 ক্যালরি, 1 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 31 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 13 গ্রাম শর্করা, 1 গ্রাম প্রোটিন।
টুকরো টুকরো টুকরো পীচ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান