সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
চিকেন থেকে ত্বক এবং হাড়গুলি সরান এবং ফেলে দিন। দুটি কাঁটাচামচ ব্যবহার করে মুরগির টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরা টানা একটি বড় সসপ্যানে কুঁচকানো মুরগির মিশ্রণ, জল, নারকেল দুধ, গাজর, চুনের রস, সয়া সস, 2 চা চামচ থাই সিজনিং এবং লবণ।
-
ফুটন্ত আনুন; তাপ কমাও. আর্দ্র, আচ্ছাদিত, প্রায় 8 মিনিট বা গাজর খাস্তা-স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত।
-
যদি ইচ্ছা হয় তবে প্রত্যেকের উপরে অতিরিক্ত থাই সিজনিং, সিলেট্রো এবং চিনাবাদাম দিয়ে পরিবেশন করুন এবং চুনের ছিদ্র দিয়ে পরিবেশন করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 487 ক্যালোরি, (24 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 125 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 1437 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 11 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 4 গ্রাম চিনি, 29 গ্রাম প্রোটিন)।
