সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি 10- থেকে 12-ইঞ্চি castালাই লোহার স্কিললেট তাপ তেল মাঝারি-উচ্চ উত্তাপের উপরে। তেল চকচকে এবং গরম হয়ে এলে মধুতে নাড়ুন।
-
গরম তেলের মিশ্রণে পীচ অর্ধেক রাখুন, পাশগুলি কেটে নিন। মাঝারি তাপ কমিয়ে আনুন; প্রায় 5 মিনিট বা কাটা পক্ষগুলি বাদামী এবং পীচ মাংস নরম হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন। রান্না করার সময়, মধু বুদবুদ হবে এবং প্রসারিত হবে। স্টিকিং এড়ানোর জন্য, মাঝে মাঝে স্কিললেটে পীচগুলি সরান।
-
তাপ কমিয়ে আনা; কমলার রস এবং রোসমেরি যুক্ত করুন, সমানভাবে বিতরণ করতে স্কিললেট ঘূর্ণায়মান। আলতো করে পীচগুলি ঘুরিয়ে দিন; আরও 5 মিনিট রান্না করুন।
-
চারটি পরিবেশন প্লেটের প্রতিটিতে দুটি পীচ অর্ধেক রাখুন; পীচে চামচ রোজমেরি-মধুর মিশ্রণ। যদি ইচ্ছুক হয় তবে প্রত্যেকটি মিষ্টিমুখী হুইপড ক্রিমের সাথে পরিবেশন করুন। সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশন করুন।
পরামর্শ
আইকন: আঠালো মুক্ত, নিরামিষাশী
*
যেহেতু জলপাইয়ের তেলের স্বাদ এই রেসিপিটিতে আসবে, তাই উচ্চ-মানের ব্র্যান্ডটি ব্যবহার করা অতিরিক্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি অভিনব বোতল, বিশেষত ম্যাকএভয় রাঞ্চের মতো কোনও বিশ্বস্ত প্রযোজকের কাছ থেকে সংরক্ষণ করেন, তবে এটি ব্যবহারের সময়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 246 ক্যালরি, (2 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 10 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 41 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 1 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 32 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 30 গ্রাম চিনি, 1 গ্রাম প্রোটিন।মিষ্টিযুক্ত হুইপড ক্রিম
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি ছোট শীতল মিশ্রণ পাত্রে মাঝারি গতিতে প্রায় বৈদ্যুতিক মিশ্রণটি দিয়ে ক্রিম, চিনি এবং ভ্যানিলাকে বেত্রাঘাত করুন প্রায় নরম শিখরে beat
