সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি বড় সসপ্যানে চা, রস এবং চিনি একসাথে গরম করে চিনি দ্রবীভূত করতে আলোড়ন দিন।
-
প্রতিটি পানীয়ের জন্য একটি পা গ্লাস 1 আউন্স (2 টেবিল চামচ) রম .ালা। 1/2 কাপ চা মিশ্রণ যোগ করুন এবং ক্রিম দিয়ে শীর্ষে। জায়ফল দিয়ে ছিটিয়ে নিন এবং একটি দারুচিনি স্টিক যুক্ত করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 149 ক্যালোরি, (2 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 10 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 6 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 16 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 15 গ্রাম চিনি, 0 গ্রাম প্রোটিন।
