সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
ফয়েল দিয়ে 13x9 ইঞ্চি বেকিং প্যানটি লাইন করুন, প্যানটির প্রান্তগুলিতে ফয়েলটি প্রসারিত করুন। রান্না স্প্রে দিয়ে হালকাভাবে ফয়েলটি আবরণ করুন। একটি বড় সসপ্যানে কম তাপের উপর মাখন গলে। চিনাবাদাম মাখন যোগ করুন; গলানো এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত তাপ এবং নাড়ুন। গুঁড়া চিনি এবং চূর্ণিত সিরিয়াল আলোড়ন; ভালভাবে মেশান. চিনাবাদাম মাখনের মিশ্রণটি প্রস্তুত প্যানের নীচে সমানভাবে প্যাটার করুন।
-
একটি মাঝারি পাত্রে মাইক্রোওয়েভ চকোলেট টুকরা এবং 1 থেকে 1 1/2 মিনিটের জন্য বা কেবল গলে যাওয়া এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত প্রতি 30 সেকেন্ডে আলোড়ন ছাড়িয়ে দিন। চিনাবাদাম মাখনের স্তরটির উপরে গলে যাওয়া চকোলেট ছড়িয়ে দিন। কাটা চিনাবাদাম মাখনের কাপ দিয়ে ছিটিয়ে দিন। 30 মিনিট বা দৃ until় হওয়া পর্যন্ত Coverাকা এবং ঠাণ্ডা করুন। প্যানের বাইরে কাটা না হওয়া বারগুলি তুলতে ফয়েলটির প্রান্তগুলি ব্যবহার করুন। একটি কাটিয়া বোর্ডে স্থানান্তর করুন। বারে কাটা।
জমানো:
বায়ুচাপের পাত্রে মোমযুক্ত কাগজের পত্রকের মধ্যে স্তর বার; আবরণ. ফ্রিজে 1 সপ্তাহ পর্যন্ত স্টোর করুন বা 1 মাস পর্যন্ত স্থির করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 171 ক্যালোরি, (4 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 4 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 10 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 102 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 17 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 13 গ্রাম চিনি, 3 গ্রাম প্রোটিন।
