বাচ্চাদের উপকরণ বা খেলা অনুশীলনে সহায়তা করার 9 উপায় | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

টেলিভিশনে ঝাঁকুনি, এবং চিৎকারের ভক্ত বা পার্কের বাইরে একটি বেসবল ঘেউ ঘেউ ঘেউ ঘেউ করা একটি খেলোয়াড় রয়েছে। আমাদের বাচ্চারা গিটারের পড়াশোনার বছর বা ব্যাটিং খাঁচায় ঘন্টার পর ঘন্টা কাটেনি। বাচ্চারা অনুশীলন করতে ঘৃণা করে অবাক হয় না। তারা মজাদার পুনরাবৃত্তির মাধ্যমে যদি কেবল স্মরণ করিয়ে দেওয়া হয় যে তারা এখনও বিখ্যাত হওয়ার পক্ষে যথেষ্ট ভাল না হয় তবে কোনও দক্ষতায় কী মজা নিচ্ছে?

প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, আমরা জানি যে দক্ষ ব্যক্তিরা যারা আমাদের এবং আমাদের বাচ্চাদের অনুপ্রেরণা দেয় এবং তাদের বাচ্চাদের আবেগ এবং পরিশ্রমী অনুশীলনের মাধ্যমে দক্ষতা অর্জন করে। কখনও কখনও, বাচ্চাদের কাছে এই ধারণাটি পৌঁছে দেওয়া কঠিন, এবং এমন কোনও শিশুর সাথে যে বিতর্ক অনুশীলন বলে মনে হচ্ছে তার সাথে বিতর্ক করতে হতাশ হওয়া এড়ানো আরও কঠিন।

তাহলে কি কাজ করে? ভবিষ্যতে তারা কীভাবে গর্বিত হবে সেই দক্ষতার অনুশীলনে আপনি কীভাবে অনিচ্ছুক, হতাশ তরুণদের পেতে পারেন? উত্তরগুলি আপনার পক্ষ থেকে কিছু কাজ জড়িত - এবং উত্থিত ভয়েসকে কমিয়ে দেয় ary

1. এটি মজা করুন

ব্যালেতে প্রচুর পরিমাণে ফোকাস এবং প্রতিশ্রুতি থাকা প্রয়োজন, যা একটি 5 বছর বয়সী ভারী ভারী হতে পারে। সুতরাং অ্যারিয়েল কার্পেন্টার নিশ্চিত করেছেন যে তার কন্যা, এমা রোজ, ব্যালেটির মজাদার দিকটি প্রচুর পরিমাণে দেখে। "আমি তাকে আরও ধাপে পারফরম্যান্সে নিয়ে যাচ্ছি নটক্র্যাকার এবং তার পিডি এবং ওল্ফ , সোয়ান লেক , এমনকি স্বান লেকের বার্বির মতো পেশাদার প্রযোজনার ডিভিডি কিনছি, " বলেছেন প্যাসাডেনা, ক্যালিফোর্নিয়ার জনসংযোগ নির্বাহী এবং প্রাক্তন পেশাদার নৃত্যশিল্পী। । এরিয়েল এমা রোজ-এর কাছে ছোট মেয়ে নৃত্যশিল্পীদের সম্পর্কে বই পড়েন এবং তাকে সুন্দর ব্যালে আনুষাঙ্গিক - টুটাস এবং শিফন স্কার্টের সাথে আচরণ করে।

ডায়ানিয়ে ড্যানিয়েলস তার 14 বছরের কন্যা, আরিয়ানাকে উত্সাহিত করে, যে কোনও ব্যক্তি যিনি বসে থাকবেন এবং শুনবেন - বন্ধুবান্ধব, পরিবার এবং সম্প্রদায় ইভেন্টগুলিতে শ্রোতাদের জন্য তার বাঁশিতে লাইভ পারফর্ম করার রোমাঞ্চ উপভোগ করতে পারেন। "তিনি একটি নতুন অংশ শিখার পরে মনোযোগ এবং সাফল্যের অনুভূতি পছন্দ করেন, " নরউইচ, কানেক্টিকাট, চিত্রের পরামর্শদাতা বলেছেন। "এটি এমন একটি জিনিস যা তাকে তার সমবয়সীদের মধ্যে তুলনামূলকভাবে অনন্য করে তোলে - তাকে তার পরিচয় নির্ধারণ করতে সহায়তা করে।"

প্যারেন্টিং লেখক এবং অনলাইন সম্প্রদায় মোমসেন্ট্রাল ডটকমের প্রতিষ্ঠাতা স্ট্যাসি ডিব্রফ বলেছেন যে নির্বোধ গেমস এবং পরীক্ষা-নিরীক্ষা অনুশীলনের টেডিয়ামকে ভেঙে দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার বাচ্চা চারবার বাদ্যযন্ত্র বাজতে চলেছে তবে তার একবার সাধারণত খেলুন, একবার একবার একটি পায়ে দাঁড়িয়ে, অন্য সময় উইন্ডোটি দেখার সময়, এবং চূড়ান্ত সময় চোখ বন্ধ করে রাখুন। শিশুরা প্রথমে "বোরিং" কাজটি করার সময় অনুশীলনের সময়কে আরও সহনীয় বলে মনে করে এবং প্রত্যাশার জন্য অনুশীলনের একটি মজার মঞ্চ হয়। উদাহরণস্বরূপ, মার্শাল আর্টের নির্দেশাবলী সহ, আপনার বাচ্চাকে প্রথমে পুনরাবৃত্ত ড্রিলগুলি করতে দিন। অধিবেশন শেষে, তাকে একটি নতুন পদক্ষেপ শিখতে দেওয়া হোক বা স্পারিং করতে দিন।

2. পয়ফ আউট পয়েন্ট

একজন পারফরমারের "পূর্ণতার মুহুর্ত" - তার উপর জোর দেওয়ার পরিবর্তে বাদ্যযন্ত্র একক বা হোম রান - আপনার শিশুকে পরিশ্রমের দিকে নিয়ে যাওয়া কঠোর পরিশ্রমের ঝলক দিন, রেবেকা "কিকি" ওয়েঙ্গার্টেন বলেছেন, নতুন ভিত্তিক লাইফ কোচ এবং শিক্ষামূলক পরামর্শদাতা ইয়র্ক সিটি আপনার অনুশীলনের রুটিনগুলি কীভাবে পারফরম্যান্সের শিহরনে নিয়ে যায় সেই বিষয়ে কথা বলতে আপনার সন্তানের সাথে দেখা করতে আগ্রহী পেশাদারদের স্কাউট করুন। আপনার বাচ্চাকে দুর্দান্ত সংগীতশিল্পী, সাংবাদিক, অ্যাথলেট বা শিল্পীদের জীবনী স্কেচগুলি পড়তে উত্সাহিত করুন যাতে তারা বুঝতে পারে যে শীর্ষস্থানীয় অভিনয়শিল্পীরা আসল মানুষ যারা তাদের প্রতিভা বিকাশের জন্য সংগ্রাম করতে হয়েছিল। সাধারণ দৈনন্দিন ঘটনা ধৈর্য এবং দীর্ঘমেয়াদী তৃপ্তি সম্পর্কে শেখানোর সুযোগ দেয়, ওয়েইনার্টেন বলে।

আপনার শিশু একটি ভিডিও গেম আয়ত্ত করেছে? তাকে বলুন, "আপনি যখন প্রথমবার সেই খেলাটি খেলেন, আপনি দশম বারের মতো পয়েন্ট করেছেন?" আপনি যদি আশেপাশে কোনও সুন্দর ফুলের বাগান দেখতে পান তবে জিজ্ঞাসা করুন, "এটি অর্জনে কোন পদক্ষেপগুলি জড়িত?" এটি পরিকল্পনা, গবেষণা, শপিং, রোপণ, জল সরবরাহ এবং আগাছা নিয়ে অদৃশ্য কাজের আলোচনার দিকে পরিচালিত করবে। যদি আপনার পছন্দের পেশাদার বেসবল দল কোনও খেলায় খারাপ অভিনয় করে, তবে মন্তব্য করুন, "এর অর্থ এই নয় যে তারা খেলা ছেড়ে দেবে - তারা সম্ভবত কিছুটা অতিরিক্ত ব্যাটিং অনুশীলন পাবে।"

৩. তাকে বেছে নিতে দিন

ইলিনয় ইনস্টিটিউট অফ টেকনোলজির শিশু বিকাশ এবং ক্রীড়া মনোবিজ্ঞান রবার্ট শ্লেজার বলেছেন, আপনি যখন বিভিন্ন ধরণের কর্মকাণ্ডে তাকে প্রকাশ করতে পারেন এবং কোন দিকনির্দেশনা করবেন তাকে সিদ্ধান্ত নিতে দিন, আপনার শিশু যে কোনও অন্বেষণের প্রতি আগ্রহী হওয়ার দাবি করবেন না। শিকাগোতে কোনও শিশুকে অকালে একটি ক্রিয়াকলাপ ছেড়ে দেওয়া এবং একবারে একটি ভাল শট দেওয়ার পরে তাকে ছেড়ে দিতে দেওয়া এবং এর মধ্যে আর আগ্রহী না হওয়ার মধ্যে একটি দুর্দান্ত লাইন রয়েছে। "আপনি কোনও ব্যক্তিকে কিছু হতে বাধ্য করতে পারেন না, " স্লিজার বলে। "আপনি তাকে এটি করতে পেতে পারেন, তবে পিতা-মাতা তাকে করা বন্ধ না করা অবধি বাচ্চা এটি করবে।"

অনেক পিতামাতার মতো শ্লেজারও আশা করেছিলেন যে তাঁর মেয়ে তার পদক্ষেপে চলবে - এক্ষেত্রে মনোবিজ্ঞানকে একটি পেশা হিসাবে অনুসরণ করবে। পরিবর্তে তিনি তার আবেগ অনুসরণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে এবং এখন রন্ধনসম্পর্কীয় স্কুলে পড়াশোনা করছে। "এবং এটি আমার পক্ষে ঠিক আছে, " তিনি বলেছেন। পিতা বা মাতা হিসাবে আপনাকে "অন্য বাবা-মা কী ভাববে?" মানসিকতা। এটি কিছু বাচ্চাদের পক্ষে খুব বেশি ক্ষোভের বিষয়। ওয়েইংগার্টেন বলেছেন, এটি যদি খুব চাপ ও হতাশায় অনুভূত হয় তবে তারা বিদ্রোহ করতে পারে।

৪. সহায়তা - সীমাবদ্ধতার মধ্যে

যদি আপনি আপনার শিশুকে বাড়িতে অনুশীলন করে পর্যবেক্ষণ করার পরিকল্পনা করেন - বলুন, পরিবারের ঘরে বেহালা বাজানো - জড়িত হওয়া গঠনমূলক হতে পারে। তবে সীমাবদ্ধতা আছে। নির্দেশনার জন্য আপনার সন্তানের প্রশিক্ষককে জিজ্ঞাসা করুন। এমন কিছু বিষয় থাকবে যা আপনি নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং এমন আরও কিছু বিষয় রয়েছে যা শিশুদের তাদের নিজেরাই কাজ করতে হবে। অনুশীলনের সময় আপনার শিশু যে প্রতিটি ভুল করে তা নিয়ে তিরস্কার করবেন না। স্পষ্টতই, তাঁর দক্ষতা একটি কাজ চলছে; প্রতিটি টক নোটে জয়লাভই কেবল তাকে হতাশ করবে। প্রচেষ্টা এবং অর্জনের জন্য উত্সাহ প্রদর্শন করা আরও ভাল। অনুশীলন অধিবেশন উপর প্রভাবশালী এড়াতে।

অ্যারিয়েল কার্পেন্টার তার 5 বছর বয়সী বাড়িতে বাসায় ব্যালে অনুশীলন করতে বাধ্য করে না। "কিন্তু যখন সে বলে, 'দেখ মা, কেমন আছে?' আমি তাকে সংশোধন করার চেষ্টা করছি, তার জন্য পদক্ষেপটি ভেঙে দেব এবং তার সেরা চেষ্টা করার জন্য প্রশংসিত প্রশংসা করছি। "

5. "খেলতে যাও" চেষ্টা করুন

কিছু অভিভাবকরা শিখতে শিখতে পারে যে বাচ্চারা অর্থ প্রদান করবে - কমপক্ষে কিছু অংশে - যখন তারা কোনও বিশেষ দক্ষতা বিকাশের বিষয়ে আগ্রহী হয়। যখন আরিয়ানা ড্যানিয়েলস সিদ্ধান্ত নিয়েছিল যে তিনি বাঁশি বাজাতে মনোনিবেশ করতে চান, তখন বাবা-মা ডায়ান এবং অ্যারন তাকে এই উদ্যোগে "অংশীদার" করে তুলেছিল। আরিয়ানা বাঁশির দামের কিছু অংশ, যন্ত্রটির রক্ষণাবেক্ষণের জন্য ব্যয় ভাগ করে দেয় এবং গানের বইগুলির জন্য অর্থ প্রদান করে। স্কাই বা গল্ফ ক্লাবগুলির মতো আরও ব্যয়বহুল ক্রীড়া সরঞ্জামগুলিতে একই ধরণের পদ্ধতির কাজ করতে পারে। তারা আর্থিকভাবে জড়িত থাকার কারণে, বাচ্চারা আরও অনুপ্রাণিত হয় এবং অনুশীলনের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়।

6. পরিবেশ নিয়ন্ত্রণ করুন

শান্ত এবং আরও শান্ত পরিবেশ, আপনার শিশু যত বেশি অনুশীলনে মনোনিবেশ করতে পারে। গ্যারেজ দরজার বিপরীতে টেনিস বলকে বাজানো বা ড্রাইভওয়েতে ফ্রি ছোঁড়ার অনুশীলন করা যদি ভাইবোনরা পথে চলতে থাকে বা আশেপাশের বন্ধুরা তাদেরকে বিভ্রান্ত করছে তবে সেরা স্থান হতে পারে না। স্থানীয় স্কুল জিম বা কোর্টে সময় ব্যবস্থা করা, বা স্থানীয় পার্কে অনুশীলন করা মূল বিষয় হতে পারে। একইভাবে, একজন তরুণ সংগীতশিল্পীর অনুশীলনের জন্য বাড়িতে একটি বিচ্যুতি-মুক্ত পশ্চাদপসরণ দরকার, ডিব্রফ বলেছেন। নিশ্চিত করুন যে টিভি এবং ভিডিও গেমগুলি বন্ধ রয়েছে এবং অন্যান্য বিঘ্ন - ভাইবোনদের অন্তর্ভুক্ত - ঘর থেকে সরানো হয়েছে।

7. অনুশীলনের সময়সূচী

সর্বোত্তম উদ্দেশ্য থাকা সত্ত্বেও, আপনার শিশু কখনও অনুশীলন করতে পারে না। নিয়মিত অভ্যন্তরীণ অনুশীলনের সময়সূচি নিশ্চিত করে যে এই অগ্রাধিকারের জন্য সময়কে আলাদা রাখা হয়েছে। আপনার শিশু যখন সাধারণত তার সেরা হয় তখন অনুশীলনের সময়সূচী করুন - জরাজীর্ণ, ক্রেচি বা ঘুমাতেন না। আপনার শিশু তার পুরো অনুশীলনের সময়টি এক শটে সরাসরি কাজ করতে পছন্দ করতে পারে - বলুন, 30 মিনিট - বা মাঝখানে বিরতিতে দুটি 15-মিনিটের সেশন খেলুন। আপনার সন্তানের সিদ্ধান্ত নিতে দিন।

8. পুরষ্কার অফার - সাবধানতার সাথে

অনুশীলনের চিকিত্সাগুলি অগত্যা আপনার সন্তানের মধ্যে আসল প্রেরণা তৈরি করে না - কেবল ক্রিয়াকলাপের প্রতি ভালবাসার জন্য প্রতিভা বিকাশের ড্রাইভ। একটি ভাল বিকল্প: মাঝে মাঝে অনুশীলনের পরে একটি ট্রিট সরবরাহ করুন - স্বতঃস্ফূর্তভাবে। এইভাবে, একটি আইসক্রিম শঙ্কুটির ভাল অনুভূতি অনুশীলনের সাথে যুক্ত, তবে শিক্ষার্থী অনুশীলনের মধ্য দিয়ে কাজ করে নি যে এই ভেবে যে সে তার বেতন পাচ্ছে।

আপনার বাচ্চা কি হতাশার মালভূমিতে আঘাত করেছে? সেক্ষেত্রে, পুরষ্কারের একটি প্রোগ্রাম তাকে কঠিন বাধা পেরিয়ে উঠতে পারে, বলেছেন পিএইচডি, ভার্জিনিয়া শিলার, পিএইচডি, মনোবিজ্ঞানী এবং রিওয়ার্ডস ফর বাচ্চাদের লেখক। এক্ষেত্রে পুরষ্কারের পরিকল্পনার এতে কিছুটা নমনীয়তা থাকতে হবে - উদাহরণস্বরূপ, একটি প্রয়োজনীয়তা যে শিশু তার হুক শটটি, তার বক্র বলটি বা তার আগ্রহের জন্য যা প্রয়োজন তা 30 এর মধ্যে 21 দিনের দিন বলতে হবে। একটি চেক অফ শীট। দক্ষতার উন্নতির জন্য নয়, চেষ্টা করে পুরষ্কারটি লিঙ্ক করুন।

9. বর্ধিত লক্ষ্য নির্ধারণ করুন

একটি বড় লক্ষের দিকে অনুশীলন করা, যেমন পিয়ানোতে একটি পুরো গান আয়ত্ত করা বা একটি সম্পূর্ণ মার্শাল আর্টের রুটিন মুখস্ত করা, বাচ্চাদের কাছে অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। তাই প্রতিটি দিনের অনুশীলনের জন্য আরও ছোট লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, ওয়েঙ্গার্টেন বলেছেন। পিয়ানোতে, এর অর্থ হতে পারে আঙুলগুলি খানিকটা দূরে পছন্দসই কীগুলিতে আঘাত করা। বেসবলে, এর অর্থ ব্যাটের উপর অন্যরকম দড়িতে দোলের অনুশীলন হতে পারে। ছোট লক্ষ্য যোগ করে। শীঘ্রই আপনি আপনার বাচ্চাকে বলতে শুনবেন, "বাহ, আমি গতকালের চেয়ে আজকের চেয়ে ভাল করেছি।" বাচ্চাদের নিখুঁততা অর্জনের উপায় হিসাবে কম অনুশীলন করতে এবং তাদের আবেগ এবং আনন্দকে উপভোগ করার পদ্ধতি হিসাবে আরও সাহায্য করার দিকে এটি প্রথম পদক্ষেপ।

অনুশীলনের বিধিগুলি পুনরায় লিখুন

"অনুশীলন নিখুঁত করে তোলে" স্লোগানটি গ্রহণ করতে পিতামাতারা কীভাবে বাঁশ পড়েন? পারফেকশন এমন একটি বাচ্চাটির কাঁধে নেমে যাওয়ার এক দুর্দান্ত প্রত্যাশা, যিনি তার প্রথম স্কোয়াকস এবং স্কোয়াটসকে কোনও শৈলোক থেকে জোর করে বা লিটল লিগের ট্র্যাভেলগুলির মধ্য দিয়ে দুলিয়ে চলেছেন। কলমের কয়েকটি স্ট্রোকের সাথে ওয়েইনার্টন বাচ্চাদের এবং পিতামাতাদের একটি পুনর্লিখনের প্রস্তাব দেন যা বিশ্বজুড়ে পরিবারকে শান্ত করবে: "অনুশীলন আপনাকে আরও উন্নত করে।" ওয়েইংআর্টেন বলেছেন যে এই সাধারণ তবুও শক্তিশালী সংশোধন সিদ্ধির অদম্য লক্ষ্যের পরিবর্তে সাধনার আনন্দের দিকে - যেখানে যথাযথভাবে এটি অনুশীলনের ফোকাসকে রাখে। এবং এই ধরণের অনুশীলনটি সত্যই নিখুঁত।

মূলত বেটার হোমস এবং গার্ডেনস ম্যাগাজিনে, জুন 2006 এ প্রকাশিত।