বাড়ি প্রণালী প্রাচ্য চিংড়ি স্যুপ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

প্রাচ্য চিংড়ি স্যুপ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • একটি সসপ্যানে ফুটন্ত ব্রোথ আনুন। জুচিনি, সবুজ পেঁয়াজ, আদা, লেবু ঘাস বা লেবুর খোসা, এবং কাঁচা লাল মরিচ যোগ করুন। ফুটন্ত ফেরা; তাপ কমাও. মাঝে মাঝে নাড়তে নাড়তে Sim মিনিটের জন্য সিদ্ধ, অনাবৃত

  • চিংড়ি যুক্ত করুন। 1 থেকে 3 মিনিটের জন্য বা চিংড়ি অস্বচ্ছ হওয়া অবধি সিদ্ধ, অনাবৃত। নারকেল দুধ যোগ করুন। উত্তাপ মাধ্যমে (সিদ্ধ না)। বাডে লাডল। কাটা তুলসী এবং নারকেল দিয়ে শীর্ষে।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশিত: 143 ক্যালরি, (9 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 48 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 224 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 3 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 9 গ্রাম প্রোটিন)।
প্রাচ্য চিংড়ি স্যুপ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান