সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
দ্রুত পিকলড পেঁয়াজ প্রস্তুত করুন।
-
এদিকে ক্রিমি ফেটায়ের জন্য, একটি খাদ্য প্রসেসরে ফেটা পনির, 2 টেবিল চামচ জলপাই তেল এবং লাল মরিচ একত্রিত করুন। প্রায় মসৃণ হওয়া পর্যন্ত কভার এবং প্রক্রিয়া।
-
বড় পাত্রে আলতো করে ব্ল্যাকবেরি, পুদিনা, চিনি, লেবুর খোসা ছাড়ুন এবং দ্রুত পিকলড পেঁয়াজ ছড়িয়ে দিন। থালা পরিবেশন করার ব্যবস্থা করুন। ক্রিমি ফেটা দিয়ে পরিবেশন করুন; ঝরঝরে জলপাই তেল। 12 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 101 ক্যালরি, (2 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 3 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 8 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 156 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 11 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 4 গ্রাম ফাইবার, 7 গ্রাম চিনি, 3 গ্রাম প্রোটিন।দ্রুত পিকল করা পেঁয়াজ
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
পাতলা স্লাইভার পেঁয়াজ। বাটিতে পেঁয়াজ, ভিনেগার, চিনি, সরিষার বীজ এবং লবণ টস করুন। আবরণ; ঘরের তাপমাত্রায় 1 থেকে 4 ঘন্টা দাঁড়িয়ে থাকি, মাঝে মাঝে আলোড়ন।
