বাড়ি প্রণালী জেস্টি ফিয়েস্তা কর্ন সালাদ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

জেস্টি ফিয়েস্তা কর্ন সালাদ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • একটি বড় পাত্রে একসাথে টাকো সিজনিং মিক্স এবং জল ভাল মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত আলোড়ন; তেল এবং ভিনেগার নাড়ুন। কর্ন, ডাইসড টমেটো, জলপাই এবং মিষ্টি মরিচ যোগ করুন; কোট হালকা টস। Hoursেকে রাখুন এবং কয়েক ঘন্টা বা রাত্রে ফ্রিজে রাখুন, মাঝে মাঝে মিশ্রণটি আলোড়ন করুন। কাটা চামচ দিয়ে পরিবেশন করুন। 8 সাইড-ডিশ পরিবেশন করে।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশন: 116 ক্যালোরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 383 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 11 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 2 গ্রাম প্রোটিন)।
জেস্টি ফিয়েস্তা কর্ন সালাদ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান