সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
নিকাশিত পাইমিয়ানোগুলি একটি ব্লেন্ডার বা খাবার প্রসেসরে রাখুন এবং প্রায় মসৃণ হওয়া পর্যন্ত পিউরিও। একটি খুব বড় পাত্রে, বৈদ্যুতিক মিশুক ব্যবহার করে, পনির এবং পাইমিয়েন্টো একত্রিত করুন, প্রায় মসৃণ হওয়া পর্যন্ত প্রহার করুন। মেয়োনেজ বীট। স্প্রেডটি 1 সপ্তাহ পর্যন্ত রেফ্রিজারেটরে, আচ্ছাদিত, সংরক্ষণ করা যেতে পারে। রেফ্রিজারেটর থেকে স্প্রেড সরান এবং পরিবেশনের আগে ঘরের তাপমাত্রায় পৌঁছানোর অনুমতি দিন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 157 ক্যালোরি, (6 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 3 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 4 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 31 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 211 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 1 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 1 গ্রাম চিনি, 7 গ্রাম প্রোটিন।
