আপনি জেগে উঠলে একটি ভাল দিন শুরু হয় না; আপনি যখন ঘুমোবেন তখন এটি শুরু হয় - এবং আপনি বালিশের শীতল দিকের দিকে ঘুরে দেখার জন্য প্রতি ঘন্টা জেগে উঠলে আপনার গভীর ঘুমের শান্ত রাত থাকতে পারে না। সমস্যাটি কেবল তখনই আরও খারাপ হয় যদি আপনি কোনও সঙ্গীর সাথে আপনার বিছানা ভাগ করেন; আপনি উষ্ণ এবং আরামদায়ক থাকতে পছন্দ করতে পারেন এবং তাদের সারা রাত ধরে শীতল রাখার জন্য তাদের কোনও ফ্যানের প্রয়োজন হতে পারে। দ্রবণটি অোলার স্লিপ সিস্টেমে থাকতে পারে, একটি তাপমাত্রা পরিবর্তনকারী গদি প্যাড পড়ার (এবং থাকার জন্য) আরও আরামদায়ক করার জন্য।
অন্যান্য স্লিপ পণ্য এবং শীতল গদিগুলির থেকে পৃথক, এটি কেবলমাত্র একটি শীর্ষ স্তর যা জল-ভিত্তিক গরম এবং শীতল ব্যবস্থা ব্যবহার করে আপনি ঘুমানোর সাথে সাথে শীতল এবং উত্তপ্ত হতে পারে। জলের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে প্যাডের অবিশ্বাস্যভাবে পাতলা স্তর (0.057 ইঞ্চি!) জুড়ে চলাচল করে। আপনি ঘুমের সাথে সাথে জলটি সঞ্চালিত বোধ করবেন না - তবে যেহেতু তাপমাত্রার উত্স বিছানা থেকে আসে, আপনি শীঘ্রই শীতল বা উত্তাপের প্রভাব অনুভব করতে পারেন। প্যাডটি দ্বৈত-নিয়ন্ত্রিত যাতে আপনি আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যান্যগুলির চেয়ে আলাদা তাপমাত্রা নিয়ে ঘুমাতে পারেন, এবং এটি লিক-প্রুফ।
বিজ্ঞানীদের মতে ঘুম সম্পর্কে 5 টি বৃহত্তম কল্পকাহিনী
অগণিত অন্যান্য স্মার্ট হোম পণ্যগুলির তালিকায় যোগদান করে, এটি আপনার ফোন দ্বারা নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। আপনার বিছানায় যাওয়ার আগে গরম হয়ে যাওয়ার এবং ঘুমিয়ে যাওয়ার পরে শীতল হওয়ার জন্য একটি শিডিয়ুল সেট করতে অ্যাপটি ব্যবহার করুন। আপনি একটি উষ্ণ-জাগ্রত বিজ্ঞপ্তিও সেট করতে পারেন, যা আপনাকে শান্তিতে জাগিয়ে তুলবে (শোরগোলের শঙ্কার ঘড়ির চেয়ে অনেক বেশি স্নিগ্ধ)।
আপনি যদি গরম স্লিপার হন এবং কুলিং ওয়েট কম্বলকে আরও একধাপ এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার মত ধারণাটি পেয়ে থাকেন তবে আপনি মি ভার্সনটি পেতে পারেন যা একটি কন্ট্রোল ইউনিট এবং একটি গদি প্যাডের সাথে অর্ধ রানী, কিং বা ক্যালিফোর্নিয়ার কিং বিছানার সাথে মানিয়ে যায় fit, বা আপনি ওয়ে সিস্টেমটি কিনতে পারেন, যা পুরো বিছানার সাথে ফিট করে এবং দুটি নিয়ন্ত্রণ ইউনিট নিয়ে আসে। দামগুলি $ 699 থেকে 1, 499 ডলার পর্যন্ত, যা একটি স্বাস্থ্যকর বিনিয়োগ, তবে এটি স্লিপ নম্বরের কুলিং সিস্টেমের সাথে তুলনীয়, যা অর্ধ রানির জন্য 99 799.99 এ চলে এবং স্মার্ট কন্ট্রোল বৈশিষ্ট্যটি অন্তর্ভুক্ত করে না।
আপনার রাডারে 14 টি গদি-ইন-বক্স ব্র্যান্ডগুলি আপনার প্রয়োজন
আপনি যদি সমস্ত ঘণ্টা এবং হুইসেল না চান তবে একটি ব্যয়বহুল বিকল্প রয়েছে। চিলিপ্যাড স্লিপ সিস্টেমটি বিবেচনা করুন, যা $ 499 থেকে শুরু হয়। এটিতে একই জলবিদ্যুৎ চালিত প্রযুক্তি রয়েছে এবং এটি দুটি ভিন্ন তাপমাত্রায় সেট করা যেতে পারে তবে একই স্মার্ট প্রযুক্তি নেই doesn't
যদি আপনি ঘন ঘন ঘন ঘন হয়ে রাতে জেগে থাকেন তবে এটি অনুসরণ করার মতো একটি বিকল্প। একটি ভাল রাতের ঘুমের মতো কয়েকটি জিনিস গুরুত্বপূর্ণ, তাই আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিনিয়োগ করুন এবং সেই জেডগুলি ধরতে আপনি যা করতে পারেন তা করুন। এছাড়াও, চরম-আবহাওয়া মরসুমে, এর মতো একটি পণ্য আসলে আপনাকে বৈদ্যুতিন বিলে অর্থ সাশ্রয় করতে সহায়তা করতে পারে কারণ আপনাকে ঘন ঘন থার্মোস্টেটের সাথে ঝাঁকুনিতে পড়তে হবে না।
