সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
10 মিনিটের জন্য 450 ° F চুলায় একটি 15 × 10 × 1-ইঞ্চি প্যানটি গরম করুন। এদিকে, একটি বড় পাত্রে ওকড়া, মিষ্টি মরিচ, এডামেমে, জলপাইয়ের তেল একত্রিত করুন; এবং লবণ। উত্তপ্ত প্যানে স্থানান্তর করুন।
-
20 থেকে 25 মিনিট বা স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত রোস্ট করুন, শেষ 5 মিনিটে চেরি টমেটো যুক্ত করুন। চুলা থেকে সরান। ডিল ওয়েড এবং আপেল সিডার ভিনেগার নাড়ুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 140 ক্যালরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 5 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 300 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 12 গ্রাম শর্করা, 4 গ্রাম ফাইবার, 4 গ্রাম চিনি, 6 গ্রাম প্রোটিন।
