বাড়ি প্রণালী ভাজা হাম এবং আলু | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

ভাজা হাম এবং আলু | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • প্রিহিট ওভেন থেকে 400 ডিগ্রি ফারেনহাইট। অগভীর রোস্টিং প্যানে আলু, জলপাইয়ের তেল, থাইম, এবং স্বাদ মতো লবণ এবং মরিচ একত্রিত করুন। 15 মিনিটের জন্য ভাজুন। প্যানের এক প্রান্তে আলু চাপুন। প্যানে হ্যাম স্লাইস যুক্ত করুন এবং কমলা মার্বেল দিয়ে ব্রাশ হ্যাম করুন। আরও 15 মিনিটের জন্য বা আলু স্নিগ্ধ হওয়া এবং হ্যামটি উত্তপ্ত হওয়ার আগ পর্যন্ত রোস্ট করুন।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশন: 362 ক্যালোরি, (3 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 7 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 65 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 1037 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 36 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 17 গ্রাম চিনি, 27 গ্রাম প্রোটিন।
ভাজা হাম এবং আলু | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান