বাড়ি প্রণালী লাল ত্বকের আলুর সালাদ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

লাল ত্বকের আলুর সালাদ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • আনপিল্ড আলু কিউব করে কেটে নিন। একটি আচ্ছাদিত বড় সসপ্যানে, প্রায় 15 মিনিট বা স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত পর্যাপ্ত ফুটন্ত জলে আলু রান্না করুন। ড্রেন এবং সামান্য শীতল।

  • অতিরিক্ত-বড় পাত্রে, বেকন (যদি ইচ্ছা হয়), মেয়োনেজ, সেলারি, মিষ্টি মরিচ, সবুজ পেঁয়াজ, চিনাবাদাম, চিনাবাদামের মাখন, সিলান্ট্রো, পার্সলে এবং ভিনেগার একত্রিত করুন। আলু যোগ করুন; একত্রিত করতে আলতোভাবে টস। 4 থেকে 24 ঘন্টা Coverেকে রাখুন এবং চিল দিন। 12 পরিবেশন করা হয়।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশিত: 311 ক্যালরি, (3 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 8 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 175 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 30 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 7 গ্রাম প্রোটিন)।
লাল ত্বকের আলুর সালাদ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান