সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রিহিট ওভেন থেকে 375 ডিগ্রি ফারেনহাইট। ফয়েল দিয়ে 13x9x2 ইঞ্চি বেকিং প্যানটি লাইন করুন, প্যানটির প্রান্তগুলির উপরে ফয়েলটি প্রসারিত করুন। হালকাভাবে ফয়েলটি গ্রিজ করুন; একপাশে প্যান সেট করুন।
-
ভূত্বকের জন্য, একটি খুব বড় মেশানো বাটিতে মাঝারি থেকে উচ্চ গতিতে 30 সেকেন্ডের জন্য একটি বৈদ্যুতিক মিশ্রণ দিয়ে মাখন এবং চিনাবাদাম মাখনকে পেটান। ব্রাউন চিনি, ভ্যানিলা, বেকিং সোডা এবং লবণ একত্রে নাড়িয়ে মাঝে মাঝে বাটির পাশ কাটা করুন। ওটসে বিট করুন এবং মিক্সারের সাহায্যে যতটা ময়দা নিতে পারেন। কোনও অবশিষ্ট ময়দা নাড়ুন (মিশ্রণটি crumbly হবে)। ওট মিশ্রণ 2 কাপ সংরক্ষণ করুন। অবশিষ্ট ওট মিশ্রণটি দৃ pan়ভাবে প্রস্তুত প্যানের নীচে টিপুন; একপাশে সেট করা।
-
একটি ছোট পাত্রে ঝাঁকুনি মসৃণ হওয়া পর্যন্ত জ্যাম; প্রান্তের 1 ইঞ্চির মধ্যে ভূত্বকের উপরে সমানভাবে জ্যাম ছড়িয়ে দিন। সংরক্ষিত ওট মিশ্রণ এবং চকোলেট coveredাকা চিনাবাদাম দিয়ে সমানভাবে ছড়িয়ে দিন।
-
25 থেকে 30 মিনিটের জন্য বা জ্যাম বুদ্বুদ হওয়া এবং টপিং সোনার বাদামি হওয়া পর্যন্ত বেক করুন। একটি তারের র্যাক প্যানে শীতল। প্যান থেকে অনার্ট বারগুলি তুলতে ফয়েল ব্যবহার করুন। একটি কাটিয়া বোর্ডে স্থানান্তর করুন। বারে কাটা।
জমানো:
এয়ারটাইট কনটেয়ারে একটি একক স্তরে বারগুলি রাখুন; আবরণ. 3 দিনের জন্য ঘরের তাপমাত্রায় সঞ্চয় করুন বা 1 মাস পর্যন্ত স্থির করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 213 ক্যালোরি, (4 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 12 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 121 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 32 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 18 গ্রাম চিনি, 3 গ্রাম প্রোটিন।
