সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি অতিরিক্ত-বড় পাত্রে তেল এবং রসুন একত্রিত করুন। টমেটো এবং লবণ যোগ করুন; কোট টস
-
প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসারে পাস্তা রান্না করুন। নিকাশী, 1/2 কাপ রান্না তরল সংরক্ষণ। টমেটো মিশ্রণে পাস্তা এবং 1/4 কাপ রান্নার তরল যোগ করুন; একত্রিত করতে টস মোজ্জারেলায় নাড়ুন। কভার বাটি; 10 মিনিট দাঁড়ানো যাক।
-
পাস্তা মিশ্রণে তুলসী, শাইভস, কালো মরিচ এবং অতিরিক্ত জলপাইয়ের তুষার ফোঁটা যুক্ত করুন। কাঙ্ক্ষিত সসনেস পৌঁছানোর জন্য প্রয়োজন মতো বাকী পাস্তা জল যুক্ত করুন। ঘরের তাপমাত্রায় পরিবেশন করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 532 ক্যালোরি, (6 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 12 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 27 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 309 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 63 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 5 গ্রাম ফাইবার, 7 গ্রাম চিনি, 18 গ্রাম প্রোটিন।
