বাড়ি প্রণালী প্রাচ্য গরম এবং টক স্যুপ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

প্রাচ্য গরম এবং টক স্যুপ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • 3-1 / 2- বা 4-কোয়ার্টের ধীর কুকারে ব্রোথ, বাঁশের কান্ড, জলের চেস্টনাট, মাশরুম, টেপিয়োকা, ভিনেগার, সয়া সস, চিনি এবং গোলমরিচ একত্রিত করা হয়।

  • 9 থেকে 11 ঘন্টা কম তাপের সেটিং বা 3 থেকে 4 ঘন্টা উচ্চ-তাপ সেটিংয়ে কভার করুন এবং রান্না করুন। চিংড়ি এবং টোফু যুক্ত করুন। কম 50 বা আরও কম তাপের সেটিংটি কভার করুন এবং রান্না করুন।

  • পাতলা ডিম ধীরে ধীরে স্যুপে একটি পাতলা প্রবাহে .ালা। স্যুপটি আলতোভাবে নাড়ুন যাতে ডিম ঝাঁকের পরিবর্তে সূক্ষ্ম স্ট্র্যান্ড তৈরি করে। পার্সলে দিয়ে ছিটিয়ে দিন।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশন: 114 ক্যালোরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 83 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 664 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 9 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 13 গ্রাম প্রোটিন)।
প্রাচ্য গরম এবং টক স্যুপ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান