পুদিনা জুলেপ বরফ পপস | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

ওপকরণ

• Fresh কাপ তাজা পুদিনা পাতা
• 1 কাপ জল
• 1 কাপ চিনি
• 3 টেবিল চামচ হিমায়িত চুনযুক্ত কাঁচের ঘনত্ব
• কাপ বরবোন

দিকনির্দেশ

• ধাপ 1

  একটি ব্লেন্ডারে, পুদিনা, জল, চিনি এবং চুনের মিশ্রণটি একত্রিত করুন। সমানভাবে সম্মিলিত এবং পুদিনা ছোট টুকরো করে মিশানো না হওয়া পর্যন্ত Coverাকা এবং মিশ্রণ করুন।

• ধাপ ২

  একটি সসপ্যানে মিশ্রিত মিশ্রণটি রাখুন এবং চিনি সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত করতে নাড়তে, ফুটন্ত এনে দিন। উত্তাপ থেকে সরান। ভাল মিলিত না হওয়া পর্যন্ত বোর্বোনে নাড়ুন।

• ধাপ 3

  একটি অগভীর থালা মধ্যে মিশ্রণ ourালা এবং রাতারাতি বা সম্পূর্ণ হিমায়িত পর্যন্ত। পরিবেশন করতে স্কুপ।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশন: 176 ক্যালোরি, (0 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 3 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 40 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 39 গ্রাম চিনি, 0 গ্রাম প্রোটিন।