সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
পাইকারাস্টগুলি প্যাকেজের দিকনির্দেশ অনুযায়ী ঘরের তাপমাত্রায় দাঁড়াতে দিন। প্রিহিট ওভেন 400 ডিগ্রি এফ। প্রতিটি পাইক্রাস্টকে চারটি সমান বিভাগে (মোট আটটি বিভাগে) কেটে নিন। পাইকার্স্টের বিভাগগুলি টিপুন নীচে এবং আট দিকে, 4-ইঞ্চি বাঁকানো স্বতন্ত্র টার্ট প্যানগুলি * অপসারণযোগ্য বোতলগুলির সাথে। প্যানের শীর্ষ থেকে অতিরিক্ত আটা ছাঁটাই।
-
প্রতিটি প্যাস্ট্রি শেল ফয়েল এর ডাবল বেধের সাথে লাইন করুন। একটি বেকিং শীটে প্যানগুলি রাখুন। প্রিহিটেড ওভেনে 7 মিনিটের জন্য বেক করুন। ফয়েল সরান। 2 থেকে 3 মিনিট বেশি বা প্যাস্ট্রি সেট এবং শুকানো না হওয়া পর্যন্ত বেক করুন। চুলা থেকে সরান। ওভেনের তাপমাত্রা 325 ডিগ্রি এফ হ্রাস করুন
-
মাঝারি পাত্রে কাটা কাটা ইতালিয়ান পনির মিশ্রণ, লাল মিষ্টি মরিচ, হ্যাম, সবুজ পেঁয়াজ, ময়দা, ইতালিয়ান সিজনিং, লবণ এবং মরিচ একত্রিত করুন। প্যাস্ট্রি শেলগুলির মধ্যে সমানভাবে মিশ্রণ ভাগ করুন।
-
একই বাটিতে একসাথে ডিম এবং অর্ধ-অর্ধেক হারান। প্রতিটি প্যাস্ট্রি শেলের মধ্যে মিশ্রণ পূরণের উপরে ডিমের মিশ্রণ .ালা। 20 মিনিটের জন্য বা ফিলিং সেট না হওয়া পর্যন্ত বেক করুন। পরিবেশন করার 5 মিনিট আগে দাঁড়ানো যাক। যদি ইচ্ছা হয়, একটি তাজা ভেষজ স্প্রিং সঙ্গে শীর্ষ। 8 স্বতন্ত্র পরিবেশন করা হয়।
* একটি বড় কুচি তৈরি করতে:
এক পাইচক্রাস্টের সাথে অপসারণযোগ্য নীচে একটি 10 ইঞ্চি টার্ট প্যানটি লাইন করুন (অন্য ব্যবহারের জন্য বাকী পাইক্রাস্ট সংরক্ষণ করুন)। ফয়েল ডাবল বেধ সঙ্গে লাইন। 400 ডিগ্রি এফ ওভেনে 7 মিনিটের জন্য বেক করুন। ফয়েল সরান; 8 থেকে 9 মিনিট দীর্ঘ বা প্যাস্ট্রি সেট হওয়া পর্যন্ত শুকনো এবং হালকা বাদামী বেক করুন। পাতলা মিশ্রণটি শেলের মধ্যে সমানভাবে ছড়িয়ে দিন। পনিরের উপরে ডিমের মিশ্রণ .ালুন। 30 মিনিট বা সেট না হওয়া পর্যন্ত 325 ডিগ্রি এফ ওভেনে বেক করুন। পরিবেশন করার 10 মিনিট আগে দাঁড়ানো যাক।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 317 ক্যালোরি, (9 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 102 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 391 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 28 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 6 গ্রাম প্রোটিন)।
