সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি মাঝারি স্কাইলে মার্জারিন বা মাখন, পার্সলে, রসুন এবং পছন্দসই, লাল মরিচ একত্রিত করুন। মার্জারিন গলে যাওয়া পর্যন্ত মাঝারি আঁচে গরম করুন। পরমেশান পনির নাড়ুন। অর্ধ দৈর্ঘ্যের ফ্রেঞ্চ রুটি কাটা।
-
রুটি রাখুন, মাঝখানে কয়লার উপরে সরাসরি একটি উন্মুক্ত গ্রিলের উপরে, কাটা অংশটি। প্রায় 2 মিনিট বা টোস্ট না হওয়া পর্যন্ত গ্রিল করুন। পাশ কাটা দিকে ঘুরিয়ে। মার্জারিন মিশ্রণ দিয়ে ব্রাশ করুন। আরও 1 থেকে 2 মিনিট গ্রিল করুন। পরিবেশন করতে, 2 ইঞ্চি টুকরা কাটা। 8 থেকে 10 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 223 ক্যালোরি, (2 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 471 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 30 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 6 গ্রাম প্রোটিন)।
