বাড়ি প্রণালী সহজ মুরগি ও ভাত | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সহজ মুরগি ও ভাত | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • 3-1 / 2- বা 4-কোয়ার্ট ধীর কুকারে মাশরুম, সেলারি, পেঁয়াজ, ডিল এবং মরিচ একত্রিত করুন। মাশরুম মিশ্রণের উপরে চিকেন উরুতে রাখুন। একটি ছোট পাত্রে স্যুপ এবং মুরগির ঝোল একত্রিত করুন। মুরগির উপর .ালা।

  • কম তাপের সেটিংটি 5 থেকে 6 ঘন্টা বা 2-1 / 2 থেকে 3 ঘন্টা উচ্চ তাপের সেটিংয়ে Coverেকে রাখুন এবং রান্না করুন।

  • যদি কম-তাপীকরণ সেটিং ব্যবহার করা হয় তবে স্লো কুকারটিকে উচ্চ-তাপীকরণের সেটিংয়ে পরিণত করুন। মাশরুমের মিশ্রণে রান্না করা চাল নাড়ুন। আরও 10 মিনিট Coverেকে রেখে রান্না করুন। 4 পরিবেশন করা হয়।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশন: 516 ক্যালোরি, (3 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 108 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 840 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 66 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 3 গ্রাম ফাইবার, 34 গ্রাম প্রোটিন)।
সহজ মুরগি ও ভাত | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান