সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি ছোট সসপ্যানে রান্না করা আলু, আচ্ছাদিত, ফুটানো পানিতে 20 থেকে 25 মিনিটের জন্য বা স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত। ভালভাবে ড্রেন; সামান্য ঠান্ডা। খোসা এবং কিউব আলু।
-
এদিকে, ড্রেসিংয়ের জন্য, মাঝারি পাত্রে মেয়োনিজ ড্রেসিং এবং সরিষা একসাথে নাড়ুন। আলু, গাজর, মিষ্টি মরিচ, পেঁয়াজ এবং ড্রেসিংয়ের জন্য স্বাদ যোগ করুন। কোটে হালকা টস করুন। 2 থেকে 48 ঘন্টা Coverেকে রাখুন এবং চিল দিন।
-
4 পাত্রে চামচ; শক্তভাবে আবরণ। আইস প্যাকগুলি সহ উত্তাপযুক্ত পাত্রে প্যাক করুন। চাইলে আচারের টুকরো দিয়ে পরিবেশন করুন। 4 (1/2-কাপ) পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 97 ক্যালরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 5 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 129 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 13 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 1 গ্রাম প্রোটিন)।
