সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি ছোট সসপ্যানে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন। সম্মিলিত হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন এবং নাড়ুন। গ্রিলিংয়ের 15 মিনিটের সময় শুয়োরের মাংস, গরুর মাংস বা হাঁস-মুরগীর উপর ব্রাশ করুন। রান্না করা মাংসের সাথে পরিবেশন করতে বাকি সস 2 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। প্রায় 1-1 / 4 কাপ (6 পরিবেশন করা) তৈরি করে।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 68 ক্যালোরি, (0 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 116 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 17 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 0 গ্রাম প্রোটিন)।
