সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
হিমায়িত হলে ক্র্যাবমেট গলান।
-
একটি মাঝারি সসপ্যানে ঝুচিনি এবং মিষ্টি মরিচ রান্না করুন গরম মার্জারিন বা মাখনে খাস্তা-স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত। ময়দা নাড়ুন। দুধ, সবুজ পেঁয়াজ, তোড়া গার্নি সিজনিং, লবণ এবং মরিচ যোগ করুন।
-
ঘন এবং বুদ্বুদ হওয়া পর্যন্ত মাঝারি-উচ্চ আঁচে রান্না করুন এবং নাড়ুন। ক্রিম পনির যোগ করুন; ক্রিম পনির গলে যাওয়া পর্যন্ত রান্না করুন এবং নাড়ুন। ক্র্যাবমেট এবং স্নিপড থাইমে আলোড়ন; উত্তাপ মাধ্যমে। প্রত্যেকটি পরিবেশনাকে অতিরিক্ত তাজা থাইমের সাহায্যে সজ্জিত করুন if 4 টি প্রধান-থালা পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 314 ক্যালোরি, (9 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 64 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 844 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 18 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 19 গ্রাম প্রোটিন)।![কাঁকড়া চাওদার | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান কাঁকড়া চাওদার | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান](https://img.nangarden.com/img/recipe/224/crab-chowder.png)