সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি খাদ্য প্রসেসরে, গাজর, সেলারি, পেঁয়াজ এবং রসুন একত্রিত করুন। ডালগুলি অন / অফ ডাল দিয়ে সূক্ষ্ম কাটা পর্যন্ত ;েকে রাখুন এবং প্রক্রিয়া করুন; একপাশে সেট করা। একটি বড় স্কিললে, মাটির গোশত দুটি মাঝারি থেকে মাঝারি থেকে উচ্চ তাপ পর্যন্ত বাদামি না হওয়া পর্যন্ত কাঠের চামচ ব্যবহার করে রান্না করুন। চর্বি ড্রেন।
-
-কোয়ার্টের ধীরে ধীরে কুকারে, রান্না করা গ্রাউন্ড গরুর মাংস, সূক্ষ্ম কাটা শাকসব্জি, আন্ড্রেইনড টমেটো, ব্রোথ, স্রোত বিন, টমেটো পেস্ট, চিনি, লবণ, ইতালিয়ান সিজনিং এবং ১ চা চামচ চূর্ণ লাল মরিচ একত্রিত করুন।
-
9 থেকে 10 ঘন্টা বা 4-1 / 2 থেকে 5 ঘন্টা জন্য উচ্চ-তাপীকরণ সেটিং-এ কম-তাপীকরণ সেটিংয়ে কভার করুন এবং রান্না করুন। প্রয়োজনে ফ্যাট স্কিম করুন।
-
পরিবেশন করার অল্প সময়ের আগে, প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসারে পাস্তা রান্না করুন; ড্রেন। পাস্তা গরম প্যানে ফিরে আসুন। মাংসের মিশ্রণ যোগ করুন; একত্রিত করতে আলতোভাবে টস। চাইলে পনির এবং / অথবা অতিরিক্ত কাঁচা লাল মরিচ দিয়ে পরিবেশন করুন।
সহজ পরিষ্কার করার জন্য:
ডিসপোজেবল ধীর কুকার লাইনারের সাহায্যে আপনার ধীর কুকারটি রেখুন। রেসিপি নির্দেশিত হিসাবে উপাদান যোগ করুন। আপনার ডিশ রান্না শেষ হয়ে গেলে, আপনার ধীর কুকার থেকে খাবারটি চামচ করুন এবং কেবল লাইনারটি নিষ্পত্তি করুন। ভিতরে খাবারের সাথে ডিসপোজেবল লাইনারটি উত্তোলন বা পরিবহন করবেন না।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 385 ক্যালরি, (2 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 41 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 904 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 56 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 5 গ্রাম ফাইবার, 7 গ্রাম চিনি, 26 গ্রাম প্রোটিন)।
