সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রিহিট ওভেন থেকে 350 ডিগ্রি ফারেনহাইট। রান্না স্প্রে সহ হালকাভাবে দুটি কুকি শীট আবরণ; একপাশে সেট করা। একটি বড় পাত্রে একসাথে কলা, চিনাবাদাম মাখন, মধু এবং ভ্যানিলা নাড়ুন। একটি ছোট পাত্রে ওটস, ময়দা, দুধের গুঁড়ো, দারুচিনি এবং বেকিং সোডা একত্রিত করুন। মিলিত না হওয়া পর্যন্ত কলা মিশ্রণে ওট মিশ্রণটি নাড়ুন। শুকনো ক্র্যানবেরিগুলিতে নাড়ুন।
-
1/4-কাপ পরিমাপ ব্যবহার করে, প্রস্তুত বেকিং শিটগুলিতে 3 ইঞ্চি দূরে ময়দার মণগুলি ফেলে দিন। একটি পাতলা ধাতু বা ছোট প্লাস্টিকের স্পাটুলা পানিতে ডুবিয়ে সমতল করুন এবং প্রতিটি oundিপি ময়দাটি প্রায় ২/৩ / 4 ইঞ্চি বৃত্তাকারে ছড়িয়ে দিন, প্রায় 1/2 ইঞ্চি পুরু। একবার বেক করা হয়ে গেলে, প্রতিটি কুকি 3-1 / 2 থেকে 4 ইঞ্চি ব্যাসের হবে।
-
বেক করুন, একবারে একটি শীট, 14 থেকে 16 মিনিটের জন্য বা বাদামী হওয়া পর্যন্ত। সম্পূর্ণরূপে শীতল হওয়ার জন্য তারের র্যাকগুলিতে কুকিজ স্থানান্তর করুন। এয়ারটাইট কনটেইনারে 3 দিন অবধি সংরক্ষণ করুন বা 2 মাস পর্যন্ত স্থির করুন; পরিবেশন করার আগে গলা
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 195 ক্যালরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 36 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 34 গ্রাম শর্করা, 3 গ্রাম ফাইবার, 22 গ্রাম চিনি, 5 গ্রাম প্রোটিন)।
