সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
আলু ভালোভাবে স্ক্রাব করুন; কাঁটাচামচ দিয়ে কাঁটা প্রায় 40 মিনিট বা স্নিগ্ধ হওয়া অবধি 425 ডিগ্রি এফ ওভেনে বেক করুন।
-
কিছুটা কুল। প্রান্তভাগে দৈর্ঘ্যের দিক কাটা। আলুতে রান্না করা আলু 3/8 ইঞ্চি রেখে দিন leaving (স্যুপ, আলুর সালাদ বা অন্য কোনও ব্যবহারের জন্য রান্না করা আলু সংরক্ষণ করুন)) একটি বেকিং প্যানে শেল রাখুন, পাশ কাটুন। মার্জারিন বা মাখন দিয়ে ব্রাশ করুন; লবণ এবং মরিচ দিয়ে ছিটিয়ে দিতে হবে.
-
1 থেকে 2 মিনিট বা খাস্তা পর্যন্ত তাপ থেকে 4 ইঞ্চি ব্রয়েল করুন। স্টেক সস বা সালসা দিয়ে ব্রাশ করুন। প্রতিটি শেলের উপর চামচ টক ক্রিম এবং বেকন, সবুজ পেঁয়াজ এবং সবুজ মরিচ ছিটিয়ে দিন। কাটা পনির সঙ্গে শীর্ষ। প্রায় 1 মিনিট বা পনির গলে যাওয়া পর্যন্ত ব্রয়লার এবং ব্রয়েলে ফিরে যান। 1 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 627 ক্যালোরি, (18 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 66 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 1129 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 31 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 3 গ্রাম ফাইবার, 19 গ্রাম প্রোটিন)।
