সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
মুরগিকে পুনরায় পরিবর্তনযোগ্য খাবার নিরাপদ প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখুন, ড্রেসিং যোগ করুন, সিল ব্যাগ করুন এবং কোটে পরিণত করুন। প্রায় 30 মিনিট ফ্রিজে মুরগি মেরিনেট করুন।
-
ইতিমধ্যে, পাস্তা তৈরি করতে, 6 কোয়ার্টে ডাচ ওভেন প্রায় 1/2-ইঞ্চি জল ফুটন্ত এনে দেয়। শাক যোগ করুন; আচ্ছাদন এবং প্রায় 3 মিনিট বা wilted পর্যন্ত রান্না করুন। পালং শাক; শুকনো শুকনো। খাবার প্রসেসরের বাটিতে পালঙ্ক রাখুন é ময়দা, ডিম এবং লবণ যুক্ত করুন। মিশ্রণটি সূক্ষ্ম crumbs গঠন না হওয়া পর্যন্ত কভার এবং প্রক্রিয়া করুন। প্রসেসর চলমান সঙ্গে, ধীরে ধীরে 1 চামচ .ালা। তেল এবং পর্যাপ্ত জল ফিড মাধ্যমে একটি বল, নল মধ্যে ময়দা গঠন। হালকা ফ্লাওয়ার পৃষ্ঠে আটা স্থানান্তর করুন। Coverাকা, ময়দা 3 মিনিটের জন্য বিশ্রাম দিন। ময়দা 4 ভাগে বিভক্ত করুন।
-
ময়দা দিয়ে ধুলাবালি কাজের পৃষ্ঠ। 1/2-ইঞ্চি-প্রশস্ত লগগুলিতে রোল আটা রোল করুন। 1 ইঞ্চি টুকরো টুকরো করুন। আস্তে আস্তে প্রতিটি বলের টুকরো টুকরো করে নিন। একপাশে খাঁজকাটা দিয়ে ডিম্বাকৃতি আকার তৈরি করার জন্য হালকাভাবে ফুটে উঠানো জ্ঞোচি প্যাডেল বা কাঁটাচামচের টাইনগুলির উপর দিয়ে ময়দার বলগুলি রোল করুন। কভার পাস্তা; 20 মিনিট দাঁড়ানো যাক।
-
পাস্তা দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায়, 6-কোয়ার্ট পাত্রটিতে 3 কোয়ার্ট লবণাক্ত জল এবং 1 টেবিল চামচ জলপাইয়ের ত্বকে ফুটন্ত ফোটান। মেরিনেড থেকে মুরগি সরান; রিজার্ভ মেরিনেড কাঁচা সবুজ মরিচের কাটা দিয়ে মুরগি ছড়িয়ে দিন। অতিরিক্ত 2 টি বড় চামচ রান্না করা মুরগীতে বাকি 2 টেবিল চামচ গরম তেলে মাঝারি আঁচে 12 থেকে 15 মিনিটের জন্য বা মুরগী আর গোলাপী না হওয়া পর্যন্ত (170 ডিগ্রি এফ) একবার ঝুলিয়ে রাখবে। মুরগি সরান; আবরণ এবং গরম রাখুন। স্কিললেটে মাশরুম যুক্ত করুন; 4 থেকে 5 মিনিট বা স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন। স্কিললেটে মুরগির ব্রোথ এবং সংরক্ষিত মেরিনেড যুক্ত করুন। ফুটন্ত আনুন। অর্ধেক চেরভিলে নাড়ুন। তাপ থেকে সরান; আবরণ এবং গরম রাখুন।
-
ফুটন্ত জলে পাস্তা যোগ করুন। 2 থেকে 3 মিনিটের জন্য বা পাস্তা শীর্ষে ভাসমান অবধি তাপকে কিছুটা কমিয়ে ফোটান, উন্মুক্ত করা হয় occasion ড্রেন পাস্তা
-
বাটিতে ব্রোথ এবং পাস্তা রাখার জন্য; চিকেন এবং মাশরুমের সাথে শীর্ষে। উষ্ণ ঝোল মিশ্রণ উপর .ালা। বাকি চেরভিলে ছিটিয়ে দিন। 6 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 547 ক্যালোরি, (4 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 7 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 11 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 148 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 698 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 42 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 3 গ্রাম ফাইবার, 2 গ্রাম চিনি, 10 গ্রাম প্রোটিন।
