সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রিহিট ওভেন 350 ডিগ্রি এফ। রান্না স্প্রে সহ 15x10x1 ইঞ্চি বেকিং প্যানটি হালকাভাবে আবরণ করুন; একপাশে সেট করা। একটি বড় পাত্রে মরিচের সস, রুটির টুকরো টুকরো, পেঁয়াজ, পনির, পেপারোনসিনি মরিচ এবং মৌরি বীজ একত্রিত করুন। শুয়োরের মাংস যোগ করুন। ভালভাবে মেশান. 36 টি মাংসবলগুলিতে আকার দিন। প্রস্তুত প্যানে রাখুন।
-
বেক করুন, অনাবৃত, 20 থেকে 25 মিনিটের জন্য বা বাদামী হয়ে যাওয়া এবং সেদ্ধ হওয়া পর্যন্ত। চুলা থেকে সরান; চর্বি নিষ্কাশন।
-
টাটকা টমেটো সস গরম করতে বেকড মিটবলগুলি যোগ করুন; উত্তাপ মাধ্যমে। গরম লাসাগন নুডলসের উপর পরিবেশন করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 304 ক্যালোরি, (2 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 3 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 45 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 520 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 36 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 4 গ্রাম ফাইবার, 12 গ্রাম চিনি, 23 গ্রাম প্রোটিন।টাটকা টমেটো সস
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি বড় সসপ্যানে মাঝারি আঁচে 3 থেকে 5 মিনিট বা পেঁয়াজ স্নিগ্ধ না হওয়া পর্যন্ত পেঁয়াজ এবং রসুন গরম তেলে রান্না করুন এবং মাঝে মাঝে নাড়ুন। টমেটো, লাল ওয়াইন, বালসামিক ভিনেগার, নুন এবং মরিচ নাড়ুন। ফুটন্ত আনুন; তাপ কমাও. 20 থেকে 25 মিনিটের জন্য বা সস সামান্য ঘন হওয়া অবধি মাঝে মধ্যে নাড়তে নাড়ুন, অনাবৃত Sim
