সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রিহিট ওভেন থেকে 300 ডিগ্রি ফারেনহাইট। চশমা কাগজ দিয়ে দুটি বড় বেকিং শিট লাইন করুন। পাতাগুলির মাঝে স্থান দেওয়ার ফলে প্রস্তুত বেকিং শিটগুলিতে একক স্তরে কালের ব্যবস্থা করুন। তেল দিয়ে ব্রাশ; লবণ এবং মরিচ গুঁড়ো এবং / অথবা জিরা দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
-
20 থেকে 25 মিনিটের জন্য বা খাস্তা হওয়া পর্যন্ত বেক করুন। পরিবেশন করার আগে 30 মিনিটের জন্য শীতল করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 63 ক্যালরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 3 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 3 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 217 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 1 গ্রাম চিনি, 2 গ্রাম প্রোটিন।
