সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি বড় পাত্রে স্ট্রবেরি, রেবার্ব এবং মধুর ২ টেবিল চামচ একত্রিত করুন। 15 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক।
-
এদিকে, একটি বৃহত মিক্সিং বাটিতে ক্রিম পনিরকে পেটান এবং মসলা পর্যন্ত 2 টেবিল চামচ মধু রেখে দিন। টক ক্রিম এবং ভ্যানিলা যোগ করুন। সম্মিলিত না হওয়া পর্যন্ত বীট। নরম করতে দুধ যোগ করুন, যদি প্রয়োজন হয়।
-
লেয়ার ফলের মিশ্রণ, ক্রিম এবং গ্রানোলা 6 টি অর্ধ-পিন্ট জারে। 24 ঘন্টা পর্যন্ত Coverেকে রাখুন এবং চিল দিন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 268 ক্যালোরি, (7 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 4 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 34 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 146 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 30 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 4 গ্রাম ফাইবার, 20 গ্রাম চিনি, 7 গ্রাম প্রোটিন।
