সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
3-1 / 2- থেকে 4-কোয়ার্টের ধীর কুকারে মুরগী, মরিচ, পেঁয়াজ, জলপেনো, রসুন, ঝোল, কিসমিস, নারকেল, তরকারি গুঁড়ো, লবণ, দারুচিনি এবং লালচে মেশান। আবরণ; 8-1 / 2 থেকে 9 ঘন্টা কম তাপ সেটিং বা 4 থেকে 4-1 / 2 ঘন্টা জন্য উচ্চ তাপ সেটিং এ রান্না করুন। ছোট বাটিতে নরমাল দুধ এবং কর্নস্টার্চ মসৃণ হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। মুরগির মিশ্রণে নাড়ুন। যদি কম-তাপীকরণ সেটিংয়ে রান্না করা হয় তবে উচ্চ-তাপীকরণের সেটিংটি ঘুরিয়ে দিন। আবরণ; আরও 15 থেকে 20 মিনিট বা সামান্য ঘন হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন। ভাতের উপর পরিবেশন করুন। বাদাম দিয়ে ছিটিয়ে দিন। 4 পরিবেশন করা হয়।
সহজ পরিষ্কার করার জন্য:
ডিসপোজেবল ধীর কুকার লাইনারের সাহায্যে আপনার ধীর কুকারটি রেখুন। রেসিপি নির্দেশিত হিসাবে উপাদান যোগ করুন। আপনার মুরগির রান্না শেষ হয়ে গেলে এটি আপনার ধীর কুকারের বাইরে চামচ করুন। আপনার ধীরে ধীরে কুকার লাইনারের বাইরে খাবারটি শেষ হয়ে গেলে কেবল লাইনারটি বের করে দিন। দ্রষ্টব্য: ভিতরে খাবারের সাথে ডিসপোজেবল লাইনারটি উত্তোলন বা পরিবহন করবেন না।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 489 ক্যালোরি, (8 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 4 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 118 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 868 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 39 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 6 গ্রাম ফাইবার, 18 গ্রাম চিনি, 35 গ্রাম প্রোটিন।
