সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি ছোট পাত্রে মসৃণ হওয়া পর্যন্ত কম গতিতে বৈদ্যুতিক মিশ্রণযুক্ত ক্রিম পনিরকে বীট করুন। সংযুক্ত না হওয়া পর্যন্ত ধীরে ধীরে টক ক্রিম যুক্ত করুন। বাদামি চিনি, এবং ভ্যানিলা যোগ করুন; একত্রিত না হওয়া পর্যন্ত বীট। ডুব দেওয়ার ধারাবাহিকতা তৈরি করতে পর্যাপ্ত দুধে নাড়ুন। পরিবেশন করার কমপক্ষে 1 ঘন্টা আগে Coverেকে রাখুন এবং চিল দিন। মিশ্রিত ফল দিয়ে পরিবেশন করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 181 ক্যালোরি, (9 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 4 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 46 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 117 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 9 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 9 গ্রাম চিনি, 2 গ্রাম প্রোটিন।
