সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
হালকাভাবে 15x10x1 ইঞ্চি বেকিং প্যান গ্রিজ করুন; ফ্ল্যাটব্রেড ক্র্যাকারগুলির এক স্তর সহ লাইন line একটি ছোট সসপ্যানে পিষ্ট গ্রাহাম ক্র্যাকার, ব্রাউন সুগার, মাখন এবং আধা-অর্ধেক একত্রিত করুন। ফুটন্ত আনুন; মাঝারি তাপ কমিয়ে দিন। রান্না করুন এবং 7 মিনিটের জন্য নাড়ুন। ভ্যানিলা নাড়ুন। দ্রুত ক্র্যাকারদের উপর pourালাও, সমানভাবে ছড়িয়ে পড়ে। প্রায় 30 মিনিট বা সেট না হওয়া পর্যন্ত দাঁড়ান।
-
একটি ছোট সসপ্যানে চকোলেট টুকরো টুকরো টুকরো করে এবং কম আঁচে সংক্ষিপ্ত করে, মসৃণ হওয়া পর্যন্ত নাড়তে। গ্রাহাম ক্র্যাকার স্তরের উপর সমানভাবে ছড়িয়ে দিন। বাদাম এবং টফি টুকরা দিয়ে ছিটিয়ে দিন। প্রায় 1 ঘন্টা বা সেট না হওয়া পর্যন্ত দাঁড়ানো বা শীতল হওয়া দিন। টফি টুকরো টুকরো করে কেটে ফেলুন।
জমানো:
এয়ারটাইট পাত্রে মোমযুক্ত কাগজ দ্বারা পৃথক স্তরগুলিতে রাখুন; আবরণ. 3 দিনের জন্য ঘরের তাপমাত্রায় সঞ্চয় করুন বা 3 মাস পর্যন্ত স্থির করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 157 ক্যালোরি, (4 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 3 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 10 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 100 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 18 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 12 গ্রাম চিনি, 1 গ্রাম প্রোটিন
