সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
আর্টিচোক হার্টগুলি ড্রেন করুন, মেরিনেড সংরক্ষণ করে। কিছু সংরক্ষিত মেরিনেডের সাথে ব্রেড শেলগুলি ব্রাশ করুন (কোনও অবশিষ্ট মেরিনাড ফেলে দিন)। শাঁটের উপরে ফন্টিনা বা মোজারেলা পনির অর্ধেক ছিটিয়ে দিন। একটি বড় পাত্রে আর্টিচোক হার্ট, কানাডিয়ান স্টাইলে বেকন, টমেটো, ফেটা পনির, সবুজ পেঁয়াজ এবং ওরেগানো একসাথে টস; খোলসের মধ্যে ভাগ করুন। বাকি ফন্টিনা বা মোজারেলা পনির দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
-
রুটির শাঁসগুলি পিজ্জা গ্রিল প্যানে বা ডাবল-পুরুত্বের ভারী ফয়েলের একটি বড় অংশে স্থানান্তর করুন। একটি গ্রিলের একটি কভার রয়েছে এমন প্যান বা ফয়েলটি সরাসরি মাঝারি আঁচে গ্রিলের রাকে রেখে দিন। 5 থেকে 8 মিনিটের জন্য বা পনির গলানো এবং পিজ্জা দিয়ে উত্তপ্ত হওয়া পর্যন্ত গ্রিলটি .েকে দিন। 8 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 186 ক্যালোরি, (4 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 29 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 549 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 17 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 12 গ্রাম প্রোটিন)।
