সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
কমলার খোসা এবং টুকরা 4। রস বাকি কমলা, 2 টেবিল চামচ সংরক্ষণ করে। পরিবেশন প্লেটে কমলা, পেঁয়াজ, মৌরি, এবং ছাগলের পনির সাজান। গুঁড়ি গুঁড়ো তেল, 2 টেবিল চামচ কমলার রস এবং ভিনেগার দিয়ে। প্রতিটি নুন এবং গোলমরিচ দিয়ে সিজন এবং পেস্তা এবং তাজা পুদিনা দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 317 ক্যালোরি, (8 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 11 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 22 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 229 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 21 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 5 গ্রাম ফাইবার, 15 গ্রাম চিনি, 10 গ্রাম প্রোটিন।
