বাড়ি প্রণালী সুইডিশ মাংসবল ক্ষুধা | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুইডিশ মাংসবল ক্ষুধা | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • একটি মিশ্রণ পাত্রে রুটি crumbs 2/3 কাপ অর্ধেক এবং 5 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে নিন। ডিম, পেঁয়াজ, পার্সলে, নুন, আদা এবং জায়ফল যোগ করুন। মাটির মাংস যোগ করুন; ভালভাবে মেশান. 1- থেকে 1-1 / 4-ইঞ্চি মাংসবলগুলিতে আকার দিন।

  • একটি অবারিত অগভীর বেকিং প্যান বেক মাংসবলগুলিতে 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য 350 ডিগ্রি এফ ওভেনে বা অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা 160 ডিগ্রি এফ অবধি পৌঁছানো পর্যন্ত কাগজের তোয়ালে ভাল করে ড্রেন করুন।

  • এদিকে একটি বড় স্কেলেলে মার্জারিন বা মাখন গলে নিন। ময়দা নাড়ুন। বাকি অর্ধেক, জল, বুইলন গ্রানুলস এবং কফি স্ফটিকগুলিতে নাড়ুন। ঘন এবং বুদ্বুদ হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন এবং নাড়ুন। প্রায় 1 মিনিট স্কিললেট এবং উত্তাপের মধ্যে মাংসবোলগুলি জুড়ুন। 8 পরিবেশন করা হয়।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশন: 270 ক্যালরি, (7 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 110 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 399 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 9 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 21 গ্রাম প্রোটিন)।
সুইডিশ মাংসবল ক্ষুধা | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান