সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
যতটা সম্ভব তরল অপসারণ করতে পরিষ্কার কাগজের তোয়ালে দিয়ে পালঙ্ক টিপুন। একপাশে সেট করুন।
-
এএ এএল স্কিললেটতে, বেকন রান্না করুন, একবারে খাস্তা হওয়া পর্যন্ত অর্ধেক। কাগজের তোয়ালে নিকাশ, চূর্ণবিচূর্ণ এবং আলাদা করে রাখুন। স্কিললেটে 1 টেবিল চামচ বেকন ফোঁটা রিজার্ভ করুন।
-
Skillet এ ছিদ্র যোগ করুন; রান্না করুন এবং নাড়ুন যতক্ষণ না এটি কেবল বাদামী হয়ে যায়। রসুন যোগ করুন এবং 1 মিনিট জন্য রান্না করুন। আর্টিকোক হৃদয় এবং পালং মধ্যে আলোড়ন। টক ক্রিম, মেয়নেজ এবং মরিচ যোগ করুন। মাঝারি আঁচে রান্না করুন এবং নাড়ান ঠিক না হওয়া পর্যন্ত। বেকন মধ্যে আলোড়ন। স্মোকড পাপ্রিকা পিঠা চিপস দিয়ে গরম পরিবেশন করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 73 ক্যালরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 7 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 161 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 3 গ্রাম প্রোটিন)।
