সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসারে পাস্তা রান্না করুন। ড্রেন পাস্তা; ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আবার ড্রেন।
-
একটি বড় মিশ্রণ বাটিতে রান্না করা পাস্তা, পনির, ধূমপান করা টার্কি বা হ্যাম, শসা, লাল বা সবুজ মিষ্টি মরিচ এবং সবুজ পেঁয়াজ একত্রিত করুন।
-
ড্রেসিংয়ের জন্য, একটি ছোট মিশ্রণ পাত্রে মেয়োনিজ বা সালাদ ড্রেসিং, টক ক্রিম বা দই, মধু, সরিষা এবং গোলমরিচ একসাথে নাড়ুন। পাস্তা মিশ্রণ উপর ড্রেসিং .ালা। কোট টস। 4 থেকে 24 ঘন্টা Coverেকে রাখুন এবং চিল দিন।
-
প্রয়োজনে পরিবেশন করার আগে পাস্তা মিশ্রণে দুধ নাড়ুন। যদি ইচ্ছা হয় তবে লেটুসের পাতা দিয়ে পৃথক সালাদ প্লেটগুলি লাইন করুন line লেটুস-রেখাযুক্ত প্লেটে পাস্তা মিশ্রণ পরিবেশন করুন। 4 টি প্রধান-থালা পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 525 ক্যালোরি, (13 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 60 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 478 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 30 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 22 গ্রাম প্রোটিন)।
