সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রিহিট ওভেন থেকে 375 ডিগ্রি ফারেনহাইট। একটি বড় বাটিতে একসাথে পীচের টুকরোগুলি, ব্রাউন সুগার, ময়দা এবং আদা টস করুন। ব্লুবেরি এবং জল যোগ করুন; একত্রিত করতে টস ২-কোয়ার্ট স্কোয়ার বেকিং ডিশে ফলের মিশ্রণটি। 20 মিনিটের জন্য অনাবৃত, বেক করুন।
-
এদিকে ভারী প্লাস্টিকের ব্যাগে জিনজার্নপস রাখুন। সিল ব্যাগ; মাংসের মাললেট বা ঘূর্ণায়মান পিনের সমতল অংশ ব্যবহার করে 1 / 4- থেকে 1/2-ইঞ্চি টুকরা না হওয়া পর্যন্ত কুকিগুলি ক্রাশ করুন। কুকিগুলিকে একটি মাঝারি বাটিতে স্থানান্তর করুন। ঘূর্ণিত ওটগুলিতে নাড়ুন এবং, যদি চান, কাটা পেঁকুন। মাখানো না হওয়া পর্যন্ত ভাল মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত। আংশিক বেকড ফলের মিশ্রণের উপরে ছিটিয়ে দিন।
-
আরও 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য বা ফল বুলি এবং টপিং হালকা বাদামী না হওয়া পর্যন্ত বেক করুন। 30 মিনিটের জন্য তারের রাকের উপরে শীতল করুন। গরম পরিবেশন করুন। পছন্দসই হলে, চাবুকযুক্ত শীর্ষে শীর্ষে।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 153 ক্যালোরি, (2 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 8 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 68 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 29 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 3 গ্রাম ফাইবার, 8 গ্রাম চিনি, 2 গ্রাম প্রোটিন।
